居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。
梅雨が明け、カラッとした暑さを心地よく感じています。
最近、朝ウォーキングをしていまして内ももがスッキリしてきました。
他にもむくみもやわらいだり、頭もスッキリしたり、まぁいい効果がたくさんありますよね。
そして先日の土曜日朝、『福拾い』をしながら朝ウォーキングをしました。
『福拾い』とは…
簡単にいうとごみ拾いなんですが、
人の捨てたごみを福として、その福を招き入れようと言う事です。
大谷選手も行っているそうですね。
私の感覚では厄落としと思っていて、ごみを拾う事で厄を福に変える。徳を積む活動として捉えています。
私には師がふたりいるのですが、そのうちのお一人がこう申しておりまして
厄年に人に贈り物をすると厄を福に変えるという言い伝えが台湾の方であるとおっしゃっていました。そこから福拾いは私にとって厄落としになりました。
福拾いは12年前、長男とボランティア活動をしたいと思いついた時、ベビーカーでお散歩、の時からはじまりました。
最近も公に『福拾い』をしようと呼びかけ、公園を福拾いしながらみんなでお散歩しました。
数年前は近所をきれいにしているということで、『地域の女神』とお友達が命名してくれましたｗ
女神は3年で6kg体重が増加してしまったので、食事改善をし、生活習慣を改め、目下シェイプアップ中です。
食事を変えて変化を感じてはいるのですが、もしかすると蚊に刺されにくくなったかもしれません。
あくまで私の考えですが、血のよどみが良くなっていて、体臭も減っているように思います。食べ物が変われば体臭も変わりますよね。
食事については継続的に適切と思う内容で摂取していこうと思うので経過を観察していきたいと思います。
そして『福拾い』についてですが、わりと慣れてしまっていて特別なことでもないので変化は感じにくいですが、ごみが落ちていると気になるのでストレスは当然減る、きれいは気持ちがいい。他、考えたこと、決めたことを実行できた。という点は良い効果かな。とおもいます。
宝くじが当たったとか大きな幸運に恵まれましたら、またご報告していきたいと思います。
まもなく18歳になる愛猫が先日体調を崩しましたが、すごく元気ではないですけれどもそれなりに落ち着いて生活できているのは氏神さまへのお願いが届いたのかな…
