R ♡ Life 居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこ

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日記

【日記】眠れぬ夜は誰のせい…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。だいぶ昔、「思い悩むと眠れない。」という話を知人友人から聞いたことがあります。心配事や気の張る用事があると眠れなくなるのはわかります。ただ、昔(若い頃)の私は眠れない、と言う事はほぼなかったです…

【日記】一年前の事覚えていますか?変化と変容。

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。昨日家族でプールに行ったのですが、そのプールは一年前にはじめていった所で今年で2度目になります。昨年は勝手がわからない部分もあり、とても混んでいた。という印象と満喫度で言ったら50%くらいでした…

【日記】ふいに思い出した人にバッタリ遭遇、卵が先かニワトリが先か論争。

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。私、とても感が鋭い方ではあるんですが、ここ2.3日その直観について仮説が立ったので書き留めておこうと思います。息子の先輩の事を考えていたら、エスカレーターでその子にバッタリ遭遇。同級生の事を考え…

【日記】ダンスエアロ(有酸素運動)はじめました!アラフォーのエクササイズ

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。最近ここ数か月よく聴いている『I'm a mess』という曲、昨晩もAlexaに アイムアメス 流してといつものように曲をかけてもらいました。いつもは家事のながらで聞き流していますが、昨晩はなぜかステップタッ…

44歳と60歳で老化が加速する。

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。昨日から気ままな日常を送っていますが、家族のお世話がないというのはこんなにも労力を使わずに済むんですね。先ほどyoutubeを見ていたら、44歳と60歳で老化が一気に加速する。というサムネの動画を思わず…

【日記】timelesz 横浜アリーナ初日

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。昨日、timeleszの横浜アリーナ初日へ行ってきました。今はジャニーズではないですが、ジャニーズのコンサートツアーに行くのはV6以来です。ざっと30年ぶりですねw時の流れというのは早いものです。あるホス…