居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。キッチン、リビングのお片付けがほぼ終わり、ようやくロボット掃除機が稼働できる状態になりました。リビングには私のよく使う文具、観葉植物、インテリア、子供のものがテレビ周りにあるくらいであまりモノ…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。数日前から風邪の諸症状はありましたが、ここに来て耳、のど、頭痛、熱。諸々の諸症状が大爆発してしまいました。そして、体調不良も手伝って、最近、いえ、今までの様々なことが走馬灯のように思い起こされ…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。例年この時期は息子たちが夏休み。7月はお出掛けの予定を詰め込みがちなんですよね…お出掛けや夏の疲れが出だしお盆に突入、いつまでこの暑さが続くのか…と夏にも飽きてきた頃、夏休みが終わり日常に戻る。…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。先日長男の陸上大会を観覧してきました。昨年からできた私の趣味でもあるのですが、私、小学校高学年にはホルモンの影響で身体も重く、二十歳を過ぎるまで運動習慣が皆無でした。その事もあって、走る人の姿…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。ここ2、3日。夏の暑さ、陽射しは強いものの、朝の湿度が低く風が吹いている事もあって過ごしやすいなぁと感じておりました。キッチンのお片付けをはじめて4.5日、まだ終わりが見えません…カップボードのモノ…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。一昨日の夕方からお片付けスイッチがONになり、お片付けに明け暮れております。前から気になっていた、使わなくなって手放したかったもの、ずっと違和感を抱いていたもの、それなりに押し込まれて収納されて…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。約2か月前から食事改善をはじめ、ずっとお菓子を買っていなかったのですが昨日2か月ぶりにお菓子を買いました。ちなみに頂き物のお菓子は毎日食べていました。お菓子を買った理由は…ここ数日忙しかったり、…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。今日はお出掛けの予定でしたが、夜息子がエアコンのリモコンをオフにしたことでよく眠れず体調が芳しくなかったため、ボーっとした1日を過ごしました。夜眠れなかったことで軽い熱中症、自律神経の乱れがあ…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。先週雨が降った時以来汚れていた玄関のたたきをようやくお掃除できました。我が家の玄関は石の材質で凸凹しているため、拭き掃除ができません。従って、汚れをブラシで落としてタオルで拭き取るか、ブラシで…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。私、7年前の年末に『占いとヨガで人をしあわせにしたい！』と思い立ちました。ちなみに、その後、しあわせにしたい！＝影響を与えたい、一種の顕示欲ではないか。と思うようになり、しあわせにしたい。とい…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。7月も3日目。月末月初にザワザワするのは私だけでしょうか。私の場合、月初の1週目は手が空いていることが多いのですが、2週目からやる事が増えるため、時間があるとそこに向かう準備、緊張が少しあります。…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。今日『ふたつ』気づいたことがあります。1か月半前から食事改善をはじめ、お菓子を食べる量が減り、買う事もなくなりました。（頂いたお菓子を食べたい時は頂き、やめておこうかな、と思ったものは子供のお…

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。7月になりましたね。我が家には小学生の子がおりまして、まもなく訪れる『夏休み』というイレギュラーイベントに身構えております。といいますのも、やはり規則正しい事で保たれている生活習慣が占める割合…